无添加剂不成雪糕:一根雪糕含几十种添加剂
发布时间: 2024-02-23 00:43:52 | 作者: 精油彩妆
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我国农业大学[微博]食物学院养分与食物安全系副教授范志红指出,这些添加剂可大致分为四大类:调味、上色、塑形、乳化,而它们都是雪糕甜美口感必不可少的成分。
首先是乳化。甘油脂肪酸酯、磷脂等都是乳化剂,它们能使雪糕的质地均匀、安稳、细腻。
其次是塑形。塑形主要靠增稠剂,如羧甲基纤维素钠、黄原胶、瓜尔胶和卡拉胶等,增稠剂能使雪糕成为可以轻松咬断、不易消融的状况,而不会变成大冰块,也不会一拿出来就化了。
再次是调味。调味需求甜味剂、酸味剂和香精。乳酸、乳酸钠、柠檬酸、柠檬酸钠归于酸味剂,阿斯巴甜、甜美素归于甜味剂,添加这些成分能在确保甜味的一起削减相关本钱。香精则起到模仿传神香气的效果。
范志红指出,假设没有这些添加剂,雪糕的质地就无法均匀,冻出来的状况就像大冰块相同硬而难吃,既不甜也没有风味。
那么,这些添加剂都是化学组成的吗?范志红指出,从安全性来说,增稠剂、乳化剂和酸味剂都适当安全,大多是天然食物中的正常成分,而香精和色素则绝大部分是化工组成产品。
食物安全专家董金狮和记者说,一般来说,添加剂假如按国家标准运用,只需不过量是没问题的,可是由于现在添加剂品种很杂乱,有时会有叠加效应,过多摄入则会给身体带来费事。比方,一些酸度较大的雪糕、冰棍,过多的酸味剂就会导致骨质疏松、钙和锌丢失。别的,过多摄入这些添加剂也会对人体的免疫系统、内分泌系统等发生必定的影响,特别对未成年的孩子来说,更会导致身体发育不良,乃至智力下降。
他主张,一般3岁之内的孩子最好仍是不要吃含有添加剂的食物,3岁今后的儿童也要少吃。处于发育阶段的儿童,假如常常过量食用含有很多食物添加剂的雪糕等冷饮,将引发消化不良、腹泻、过敏等问题,影响养分正常吸收,乃至引发相关疾病。此外,雪糕一般含有很多奶油、糖、植物油等高热高脂成分,过多摄入会添加肥壮概率,还会影响胃口。
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