精油的前史是很悠远的，在公元前2600年从前，我国从神农氏李时珍的本草纲目，植物治疗法简直已成我国人日子的日常中。唐宋时期熏香已达到鼎盛时期。公元前2000-3000年的埃及人，把檀香香料用于木乃伊和尸身防腐，听说乳香精油从前用于耶稣的葬礼中，埃及艳后更是钟情于香膏、香油类香氛。公元前800-150年的古希腊其时的医书记载着许多精油的实践用处，但其时的精油仍归于上层阶层宝贵物品。公元前30年左右，研讨出了精油的蒸馏技能，从此精油开端遍及开来，今日来给大家伙儿一起来共享另一款最广为人知的居家常备精油——薄荷精油。

  薄荷精油归于唇形科，它的品种许多，现在已知的薄荷大概有小30种，最早期于欧洲地中海区域及西亚一带盛产。现在薄荷现已随处可见了。薄荷含有薄荷脑、薄荷酮、类萜烯等等，所含的薄荷脑具有“轰炸机”效果，能破坏迷障、快刀斩乱麻，提神醒脑，新鲜解热的效果很好，不管是遇到晕车、头痛、伤风，仍是不服水土时，运用薄荷精油都会有意想不到的效果。薄荷味新鲜凉爽、清咽润喉、消除口臭有很好的成效，在日子中常运用在牙膏与口香糖等口腔保健护理产品中。

  薄荷精油是一种天然止痛剂，假如皮肤晒后有火热痛苦感，其间含有的薄荷醇有助于因晒伤引起的痛苦，能够将薄荷精油与适量基础油混合，直接涂在肌肤上，能冷静晒伤的皮肤，减轻晒伤带来的痛苦，舒缓受损的皮肤。或许各种蚊虫吸食的瘙痒等，就能够轻松又有用的缓解瘙痒症状。

  薄荷精油在护肤傍边运用也很遍及的，它能够深度清洁皮肤，尤其是关于油性皮肤的美眉们来说，去油、避免皮肤毛孔堆积的效果很好，不光能够让毛孔变得洁净晓畅，还能够调度肌肤，削减油脂的排泄，假如皮肤上有黑头或许粉刺等问题也能够正常的运用薄荷精油来去除改进。

  【护肤】将薄荷精油与基础油稀释混合后做成精华油，做脸部按摩能紧致面部轮廓，柔软肌肤。在按摩基础油中参加3-5滴薄荷精油，按摩太阳穴和脑门，可缓解头痛，进行身体部分按摩，可缓解肌肉疲惫，缓解神经痛，消除肠胃不适。

  【居家】将3-5滴薄荷精油滴入30ml的纯洁水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀，可使室内空气新鲜、净化空气，在浴缸中滴入2或3个薄荷精油进行热水浴，能够轻松又有用缓解压力和疲惫，薄荷精油很适合在书房里香薰，有助于提神醒脑，振奋精神。

  【舒压】薄荷精油清凉的效果，所以当感到反常愤恨或许惊骇的时分，闻一下薄荷精油的香气能够安慰心情，并起到提神的效果，能够让高涨的心情被平扶下来。

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